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透过迷雾,看清自我——南京财经分院开展优秀主

1212日,南京财经分院信息技术系在51302班开展了心理健康主题班会观摩活动。本次班会课旨在对成年学生进行心理辅导,帮助学生发现“认识自我”的重要性及自我意识、自我评价、挫折教育对个人成长的重要作用。班会由班主任孙国梁老师设计和主持。信息系各班班长和系部老师出席并观摩。

本次班会课以探讨、思考、反省、升华为主线,通过“猜猜我是谁”、“剪刀、石头、布”、“沏茶与品茶”等环节,使同学们从中得到思索和启发,探讨“自我”的意识,再通过朗读诗歌《认清自己》升华自我认知的重要性。

首先,一部名为《生之爱》的动漫Flash视频拉开了整个班会的帷幕。视频讲述的是一粒种子寻找自我的征程,从迷茫、痛苦到最后成功找到自我的喜悦。在场的同学们都十分认真地观看了视频。随后,进入了“猜猜我是谁”游戏环节。班会课前,孙老师提前收集了同学们的童年照片,随机发放给每位同学,让大家说一说自己手中的照片是谁,当年的他们是怎样的状态,现在是否还有同样的感受和快乐。同学们纷纷积极参与,踊跃发言。接下来,孙老师又通过“剪刀、石头、布”的团体小游戏,引导同学们认识到挫败的必然性。在随后的“沏茶与品茶”环节中,同学们对冲泡后的茶叶呈现的不同状态进行讨论,认识到了挫折对于成功的价值。最后,在尾声环节,同学们被要求动手绘画一棵树,通过对所画树木的解剖,分析潜在的自己,认识全面的自我。

本次心理主题班会观摩活动属于学校心理健康节系列活动之一。高职四年级的同学们正处在自我探索的关键期,此时教会同学们自我评价的正确方法就显得尤为重要。此次活动的开展,让同学们认识到挫折是成长道路上的必然遭遇。相信同学们在以后的学习生活中,可以坚持反省自己,为未来做一个良好的规划,更好地实现自己的价值。